千亿国际娱乐

御寒保暖?请抱紧果园老农

2017-12-04 10:13:01   来源:中国网   (评论0)
分享到: 更多
  冷冬已至,最近社媒上又掀起了一阵对于南北方认知差异的讨论,据说南北方人对彼此最大的误解是:南方人认为北方人抗冻,北方人认为南方...
  冷冬已至,最近社媒上又掀起了一阵对于南北方认知差异的讨论,据说南北方人对彼此最大的误解是:南方人认为北方人抗冻,北方人认为南方不冷。而事实上却是多少北方人来到南方后被湿冷折磨的瑟瑟发抖,南方人却在北方的暖气里深刻体会到了冬天的暖和。   但无论是南方还是北方,拥有一个好的体魄才是御寒抗暖的关键。健康的体魄除了需要能够每日都保持一定的运动量,也要能够确保饮食的均衡以保证能量的及时摄入。在冬季养生饮食上,坚果从来都是一个不可或缺的角色。每到冬天,大街小巷上总会出现各种炒货,如坚果,瓜子、板栗、杏仁、花生等。   在营养学上,坚果富含能量,其中淀粉和油脂含量很高。经过营养专家测算,各类坚果中的油脂含量约占总质量的30%-60%,淀粉占10%-30%,因为有这样的营养特性,所以,坚果可以在寒天冻地时节为人们提供足够的热量御寒。此外,中医认为坚果性味偏温热,在其他季节吃相对较容易上火,而冬天天气较冷,更为适宜食坚果补充身体能量。
\
  虽说坚果可以在冬季为人提供足够的能量御寒,其所含的多不饱和脂肪酸又有助于身体健康,但不可贪吃噢!《中国居民膳食指南》中指出,中国人应该每天使用25-30g坚果,以满足营养摄入需求。为了满足人们每日对坚果的基本需求,果园老农近期推出了30g一包的每日代餐系列产品,包含“每日代餐”和“每日均衡”两种混合坚果和果干混合零食。
\
  “每日代餐”精心定量搭配了5种坚果+1种果干,包含蔓越莓干、扁桃仁、核桃仁、盐焗腰果、榛子仁、夏威夷果。每份拥有脂肪37.3g、蛋白质12.7g、碳水化合物38.4g、钠52mg,足足提供2249KJ的能量,让食用者随时补充体能,让你在冬季既保持风度,又能保证温度。
\
  “每日均衡”中包含扁桃仁、核桃仁、蓝莓干、腰果仁、蔓越莓干、提子干、蓝莓干,补充人体七大营养素。"5+1"和"4+3" 科学均衡的配比,让你在吃坚果的同时也能吃掉脂肪。忙碌的千亿国际娱乐和工作中,不妨备上一包,在放松之余给自己增加更多能量!
相关热词搜索:老农  果园  
上一篇:最新打卡甜品—东京ZAKUZAKU厦门店正式开业
下一篇:最后一页
关于我们|联系方式|版权声明|招聘信息|广告投放|设为首页 投稿信箱:news@jpnxcn.com 法律支持:广东法制盛邦律师事务所 黄利红律师 粤ICP备12078719号 版权所有 千亿国际客户端下载女性网 Copyright © 2015 jpnxcn.com. All Rights Reserved |
千亿国际娱乐千亿国际娱乐千亿国际娱乐手机官网优乐娱乐国际
qg111钱柜娱乐客户端qg999钱柜娱乐客户端亚虎国际娱乐优乐娱乐
qg111钱柜娱乐客户端千亿国际娱乐千亿国际娱乐手机官网龙8国际
千亿国际娱乐千亿国际客户端下载千亿国际娱乐老虎机优乐娱乐国际
qg111钱柜娱乐客户端qg999钱柜娱乐客户端亚虎国际娱乐优乐娱乐